ぽ か ぽ か 日 和

日々の記録。趣味は自分にあった健康法や、お部屋を過ごしやすく整えること。

2019-07-16から1日間の記事一覧

冷えとりをはじめた理由

前回の投稿でも冷えとりについてふれましたが、はじめてから4ヶ月が経ちました。 人によってやり方は様々ですが、私はゆるく長く続けていけたらいいなと思っています。 私が冷えとりをはじめた理由は、28歳を過ぎたあたりから、初めて体から危険信号というか…